Une jeune fille aime toujours Ă jouer Ă la maman. Citation d'HonorĂ© de Balzac Aujourd'hui, je suis maman pour de vrai et je me rends compte que c'est beaucoup moins simple qu'avec mes poupĂ©es. Je t'admire pour avoir rĂ©ussi Ă ĂȘtre une maman si parfaite avec nous. Bonne fĂȘte maman !
Unecitation bio d'Insta amusante pourrait convenir à une marque qui veut paraitre plus stylé, mais ce serait probablement risqué pour une ONG. Parce que tous les styles ne fonctionnent pas pour tout le monde, j'ai décidé de diviser la liste des meilleures bios Instagram en plusieurs catégories pour que vous puissiez aller directement au type d'image que vous voulez transmettre.
Vous rĂȘvez d'un NoĂ«l parfait mais la rĂ©alitĂ© vous semble bien Ă©loignĂ©e de cet idĂ©al ? Rassurez-vous, la majoritĂ© des gens sont dans votre cas. Nous vous proposons des tĂ©moignages et des conseils qui vous permettront peut-ĂȘtre de faire la paix avec le NoĂ«l de vos rĂȘves. "Nous ne sommes pas tous rĂ©unis" "J'ai la nostalgie des grandes rĂ©unions familiales car j'en ai connues, mais malheureusement trĂšs rarement. Chaque annĂ©e Ă NoĂ«l, je regrette de voir que nous fĂȘtons NoĂ«l en tout petit comitĂ©. Entre ceux qui habitent aux quatre coins de la France et ceux qui n'arrivent pas Ă dĂ©passer de petites brouilles familiales, c'est vraiment difficile de faire une belle tablĂ©e." Laurence, 57 ans L'avis de la RĂ©daction LeMagfemmes il vaut mieux faire son deuil du NoĂ«l qui rĂ©unit toute la famille au complet car ce schĂ©ma, bien qu'il fasse rĂȘver, est loin d'ĂȘtre le plus courant. FĂȘter NoĂ«l entre intimes, c'est bien aussi. Ne faites pas de fixation sur le jour mĂȘme de NoĂ«l, et Ă©largissez la pĂ©riode des fĂȘtes de façon Ă voir plusieurs parties de votre famille. Cela vaut mieux que de forcer les gens Ă se rĂ©unir alors qu'ils ne s'entendent pas, par exemple. Photo by Sweta Meininger on Unsplash "Tout le monde est en mode stress" "Je dĂ©teste ce stress de NoĂ«l qui envahit les esprits. Ma belle-mĂšre est dĂ©jĂ perfectionniste en temps normal, mais au moment de NoĂ«l cela prend des proportions incroyables. Je ne sais pas comment la soulager, ni comment faire baisser cette pression." Marine, 36 ans L'avis de la RĂ©daction LeMagfemmes ce stress est une façon d'exprimer l'amour qu'elle vous porte. Elle veut que sa famille vive des moments parfaits. Rassurez-la chaque annĂ©e, tout se passe bien, et de petites contrariĂ©tĂ©s matĂ©rielles n'enlĂšveront rien Ă l'ambiance gĂ©nĂ©rale. Ce n'est ni le premier, ni le dernier NoĂ«l que vous passerez tous ensemble, aprĂšs tout ! Photo by Jez Timms on Unsplash "Ils se disputent Ă chaque fois" "Dans ma famille, il y a de fortes tĂȘtes et on a le droit chaque annĂ©e Ă des disputes sur des sujets qui fĂąchent politique, religion, histoires de famille. J'ai bien tentĂ© de les menacer de ne plus les inviter ensemble, mais rien n'y fait. J'ai trouvĂ© une astuce pour que ça ne dĂ©gĂ©nĂšre pas trop on a convenu quand ça va trop loin, un des convive doit frapper dans ses mains et dire le mot magique "harmonie de NoĂ«l". Ca nous dĂ©tend tous d'un seul coup, on respire et hop, on passe Ă un sujet plus lĂ©ger." Mathilde, 43 ans L'avis de la RĂ©daction LeMagfemmes vous aussi, trouvez une astuce pour dĂ©samorcer les conflits. Par exemple, convenez qu'il y aura des sujets interdits, ou proposez comme Mathilde un mot clĂ© qui doit faire cesser la discussion et attirer l'attention de tout le monde sur le fait qu'il est temps d'arrĂȘter. "NoĂ«l ravive mes blessures" "Chaque annĂ©e, au moment de NoĂ«l, je repense au fait que mes parents ont divorcĂ©, qu'il va donc falloir affronter les difficultĂ©s liĂ©es Ă leur sĂ©paration et au fait qu'ils ne veulent pas se voir. J'en suis trĂšs affectĂ©e, et je me dit souvent que je prĂ©fĂšrerais ne pas fĂȘter NoĂ«l plutĂŽt que de le faire dans ces conditions-lĂ ". Laura, 21 ans L'avis de la RĂ©daction LeMagfemmes Si vous avez une difficultĂ© Ă accepter la façon dont votre famille est organisĂ©e Ă l'heure actuelle parents sĂ©parĂ©s, famille recomposĂ©e..., il est normal que vous ressentiez un pincement au coeur au moment des fĂȘtes. Cependant, relativisez votre ressenti aucune situation n'est idĂ©ale et ce n'est pas en abordant les fĂȘtes avec une attitude blasĂ©e que vous vous sentirez mieux. Regardez votre difficultĂ© en face, mais ne la laissez pas ternir votre regard. NoĂ«l, ce n'est pas une tradition figĂ©e, c'est plutĂŽt un Ă©tat d'esprit partage, accueil et amour. Alors Ă vous de rĂ©inventer le NoĂ«l qui vous convient invitez une amie d'enfance ou une personne qui passe les fĂȘtes seule, proposez Ă votre maman un voyage de NoĂ«l rien que pour vous deux, etc... "NoĂ«l ne sera plus jamais pareil sans elle" "Cela fait deux ans que nous fĂȘtons NoĂ«l sans ma maman qui nous a quittĂ©s. Depuis son dĂ©cĂšs, je ne ressens plus l'envie de m'investir dans ce genre de fĂȘte. J'ai l'impression de ne plus pouvoir retrouver le goĂ»t de ces festivitĂ©s de famille. Dans le fond, je prĂ©fĂšrerais rester chez moi et ne pas cĂ©lĂ©brer NoĂ«l." Gina, 58 ans L'avis de la RĂ©daction LeMagfemmes Il est normal que la fĂȘte de NoĂ«l rĂ©active en vous des douleurs habituellement moins violentes. Vous ĂȘtes tentĂ©e de rĂ©agir en refusant de faire la fĂȘte ; pourtant ce n'est pas vraiment la solution. D'abord, dites-vous bien qu'il n'y a aucune raison de vous punir d'ĂȘtre toujours en vie vous avez le droit de continuer de vivre et de profiter des bons moments. D'autre part, mĂȘme si le plaisir de la fĂȘte vous paraĂźt amoindri, il serait dommage que votre rĂ©action de dĂ©sintĂ©rĂȘt gĂąche la joie d'autres personnes de la famille, et en particulier celle des jeunes enfants et adolescents. En vous forçant Ă participer aux festivitĂ©s malgrĂ© votre tristesse, vous ferez du bien aux autres et probablement Ă vous-mĂȘme aussi. N'oubliez pas qu'une personne dĂ©funte ne peut tirer aucun profit de la persistance de votre chagrin ce n'est pas lui rendre hommage que de vous morfondre. Ouvrez-vous aux autres, partagez des moments chaleureux et, si vous en ressentez l'envie, Ă©voquez la personne dĂ©funte en portant un toast Ă sa mĂ©moire. Voir aussi... Sur Lemagfemmes Dossier spĂ©cial NoĂ«l Le rĂ©veillon de NoĂ«l Le sens spirituel de NoĂ«l La belle histoire du PĂšre NoĂ«l Le temps de l'Avent histoire et traditions Les questions des enfants Ă propos du PĂšre NoĂ«l Histoire de la Carte de voeux ModĂšles de lettre Joyeux NoĂ«l Citations de NoĂ«l Un NoĂ«l parfait, ça n'existe pas Recette de biscuits de NoĂ«l Ă la cannelle Choisir son sapin de NoĂ«l Recette de sablĂ©s de NoĂ«l Calendrier des fĂȘtes Sur Dromadaire & Kisseo Carte de NoĂ«l Carte virtuelle de NoĂ«l Carte virtuelle NoĂ«l pour enfants Carte virtuelle NoĂ«l ChrĂ©tien Invitation rĂ©veillon imprimĂ©e Carte papier Joyeux NoĂ«l Cadeaux de NoĂ«l Cartes de NoĂ«l en Allemand Weihnachtskarten Article Ă©ditĂ© le 16/02/2022 Certaines situations sont plus difficiles que d'autresMais l'important est de rester positifPostĂ© le 02/12 151251 - Par EdwigeUn NoĂ«l parfaitLe NoĂ«l parfait existe seulement dans nos rĂȘves ! Une fois qu'on a acceptĂ© l'idĂ©e, ça va beaucoup mieux -PostĂ© le 28/10 131009 - Par LolaNoĂȘl partagĂ©Je suis d'accord que les repas de famille sont qq source de conflits D'accord d'inviter une pers seule, mais vous dites NoĂȘl n'est pas une fĂȘte figĂ©e...Cela dĂ©pend du sens. NoĂȘl chĂ©tien ou NoĂȘl paĂźen !!! Pour moi, NoĂȘl sans mes enfants et petits-enfants n'est pas un vrai le 26/12 041259 - Par Geonoel seulemon mari et moi n'avons que des problĂšmes dans notre vie, j'ai perdu mon pĂšre quand j'avais 11 ans et noĂ«l pour moi est toujours trĂšs douloureux je me sens terriblement seulePostĂ© le 25/12 111221 - Par matheNoĂ«l Une majoritĂ© de gens sont des moutons de Panurge. Parce c'est NoĂ«l, il faut faire ceci il faut faire cela,C'est un jour comme les autres, moi je fais aussi bien une fĂȘte le 10 juin par exemple,c'est mon NoĂ«l Ă moi, c'est vrai j'aime bien ĂȘtre diffĂ©rente des autres personnes, je ne suis pas le 25/12 101231 - Par amĂ©lie OufffRassurĂ©e de voir que c'est pour beaucoup de monde pareil.... Cette annĂ©e, pas de grande rĂ©union de famille pour moi, juste avec mes deux garçons trop grands maintenant pour croire au pĂšre noĂ«l, je commençais Ă me sentir triste, de peur qu'ils ne s'ennuient, mais finalement en cherchant une idĂ©e de jeu rigolo, on peut aussi passer un bon rĂ©veillon. Tant qu'il y a de l'amour et de la bonne volontĂ©... Joyeux noĂ«l et douce soirĂ©e Ă tous <3PostĂ© le 23/12 001231 - Par RedSans familleDivorcĂ©e, famille Ă©clatĂ©e, 6 ans que je suis seule,je me prĂ©pare un petit diner, et me fais un cadeau. Je le vis trĂšs bien !!!PostĂ© le 22/12 181224 - Par CatherineOuf ! Je ne suis pas la seule! Je prĂ©fĂ©rĂ© fĂȘter noĂ«l quand ma famille est lĂ ;mĂȘme si c'est lâĂ©tĂ© ; on se dit"ce jour,c'est notre noĂ«l Ă nous !PostĂ© le 22/12 141222 - Par louise gourdinNOEL?Je ne ferai rien cette annĂ©e car toute ma famille est Ă l'Ă©tranger. Ce n'est pas grave car nous aurons des bons moments de retrouvailles en famillePostĂ© le 22/12 101207 - Par Patrice DOUVENOTWiggin Il nây a aucune recette pour ĂȘtre une mĂšre parfaite, mais il y a mille et une façons dâĂȘtre une bonne mĂšre. (Jill Churchill) Lâamour dâune mĂšre est la paix . Il nâa pas besoin dâ ĂȘtre acquis, il nâa pas besoin dâĂȘtre mĂ©ritĂ©. (Erich Fromm, psychologue)Ce dictionnaire contient 72 citations et pensĂ©es d'auteurs cĂ©lĂšbres français ou d'auteurs Ă©trangers sur le mot parfait C'est bien le pire chez les femmes, elles veulent toujours que nous soyons parfaits. Et si nous sommes parfaits lorsqu'elles font notre connaissance, elles ne nous apprĂ©cient pas du tout. Ce qu'elles aiment, c'est nous trouver horriblement imparfaits et nous quitter si parfaits que nous en avons perdu tout attrait. Oscar Wilde ; Les aphorismes et pensĂ©es 1854-1900 La loi du progrĂšs, seule consolation des ĂȘtres qui ne sont pas parfaits. XimĂ©nĂšs Doudan ; Les pensĂ©es, essais et maximes 1880 Comme nous serions parfaits, si nous avions la moitiĂ©, le quart des vertus que nous imposons aux autres ! Gustave Vapereau ; L'homme et la vie 1896 Rien de parfait et de profond ne se fait sans effort. Victor Cherbuliez ; Les pensĂ©es extraites de ses Ćuvres 1913 La grandeur de l'affection peut se mesurer Ă la grandeur des illusions ; il est si naturel de trouver parfaits ceux qu'on aime ! Diane de Beausacq ; Les pensĂ©es et maximes de la vie 1883 La recherche du bonheur parfait est un effort vers l'impossible. Alexis de Tocqueville ; La nouvelle correspondance inĂ©dite 1866 Si on Ă©tait parfait, on pardonnerait sans peine aux hommes leur imperfection, comme les dieux le font. François de Salignac de La Mothe-FĂ©nelon ; Socrate, Alcibiade et Timon 1712 La dĂ©finition du parfait amour par les spots du petit Ă©cran un couple qui regarde ensemble l'avenir Ă travers une lunette de WC. Philippe Bouvard ; Mille et une pensĂ©es 2005 Parfois deux femmes se ressemblent un peu, mais comme une pĂąle copie ressemble Ă un parfait modĂšle. Victor Cherbuliez ; Les pensĂ©es extraites de ses Ćuvres 1913 Nul n'est parfait, la perfection n'est pas de ce monde. Victor Cherbuliez ; Olivier Maugant 1885 Il faut savourer jusqu'au bout une journĂ©e de rĂȘverie et de parfait bonheur. Victor Cherbuliez ; Olivier Maugant 1885 La plupart des hommes sont persuadĂ©s qu'ils sont ce que la nature a créé de plus accompli ; qu'ils sont le type le plus parfait de l'homme, et que les autres sont plus ou moins bien, Ă proportion qu'ils s'approchent plus ou moins de leur ressemblance ; si vous n'avez pas leurs dĂ©fauts, ou leurs ridicules, ou leurs vices, ils vous croient mutilĂ© ; si vous avez des talents ou du gĂ©nie plus qu'eux, ils vous considĂšrent comme affligĂ© de superfluitĂ©, telle qu'un goĂźtre ou une gibbositĂ©. Alphonse Karr ; L'esprit d'Alphonse Karr 1888 Tout s'arrangerait parfaitement si l'on pouvait faire les choses deux fois. Johann Wolfgang von Goethe ; Les maximes et rĂ©flexions 1749-1832 Il y en a qui ne soupirent jamais plus que quand ils sont parfaitement heureux. Victor Cherbuliez ; Les pensĂ©es extraites de ses Ćuvres 1913 Il faut ĂȘtre plus que parfait quand on veut tout blĂąmer. Stanislas Leszczynski ; Le philosophe bienfaisant 1764 Le bonheur de l'homme serait plus parfait si l'on pouvait trouver l'art d'oublier toutes les choses dont le souvenir est inutile et affligeant ; si les peines qui ne peuvent jamais se changer en plaisirs cessaient entiĂšrement de se retracer Ă notre imagination ; si l'esprit pouvait librement remplir ses fonctions et si le passĂ© ne corrompait pas nos jouissances futures. Samuel Johnson ; Le paresseux 1760 Qui est vĂ©ritablement parfait ? Celui-lĂ seul auquel on ne peut rien ajouter. Saint Bernard de Clairvaux ; La considĂ©ration 1149-1152 De la nature nous vient tout ce qui est parfait. Pindare ; Les odes olympiques - Ve s. av. Vous ĂȘtes loin d'ĂȘtre parfait ; supportez donc les imperfections des autres, ou renoncez Ă leur indulgence. Fussiez-vous sans dĂ©fauts, vous n'auriez pas le droit d'insulter Ă ceux qui en ont ce serait simplement une raison de les plaindre davantage. Pigault-Lebrun ; La folie espagnole 1799 Chacun a ses dĂ©fauts dans ce monde, et s'il fallait ne voir que des gens parfaits, on resterait seul chez soi. Paul de Kock ; Monsieur Dupont ou La jeune fille et sa bonne 1824 L'amitiĂ© est le plus parfait des sentiments de l'homme, parce qu'il en est le plus libre, le plus pur et le plus profond. Henri Lacordaire ; Sainte Marie-Madeleine 1859 Il n'y a d'amour parfait que celui de l'homme Ă la femme et de la femme Ă l'homme. Quelle honte pour les rapports conjugaux ! Henry Becque ; Les pensĂ©es et notes d'album 1837-1899 Pour se faire un nom en un genre, il faut avoir une passion dĂ©cidĂ©e pour ce genre, et du gĂ©nie pour le pousser jusqu'au raffinement le plus parfait. Pierre-Jules Stahl ; Les pensĂ©es et rĂ©flexions diverses 1841 Une femme que l'on aime est l'ĂȘtre le plus parfait au monde. Sophie Cottin ; Claire d'Albe 1798 Si tu veux ĂȘtre parfait, vends ce que tu as et donne-le aux pauvres, et tu auras un trĂ©sor dans le ciel. Saint Matthieu ; L'Ăvangile, XIX, 21 - env. 65 ap. Je suis cocu... on ne peut pas ĂȘtre parfait ! Sacha Guitry ; La clef 1907 Il ne faut pas attendre d'ĂȘtre parfait pour commencer quelque chose de bien. AbbĂ© Pierre ; Servir Paroles de vie 2006 Il n'y a peut-ĂȘtre pas d'homme assez parfait pour ne pas donner quelquefois sujet Ă son ami de se repentir de lui avoir donnĂ© son amitiĂ© et sa confiance. Marie-GeneviĂšve-Charlotte Darlus ; De l'amitiĂ© 1764 L'amour veut l'infini, l'Ă©ternel, le parfait, sa flamme sanctifie, son souffre fortifie. Henri-FrĂ©dĂ©ric Amiel ; Journal intime, le 1er avril 1873. Rien n'est parfait sur la terre, et toute grandeur a son cĂŽtĂ© faible. Pierre-Ădouard LĂ©montey ; Les pensĂ©es et rĂ©flexions 1826
Jesuis maman, je ne suis pas ta bonne. Dans la plupart des foyers, surtout dans les pays occidentaux, il existe une mauvaise habitude que les enfants reçoivent seulement et ne donnent pas, ce qui entraĂźne un grand problĂšme Ă lâĂąge adulte et leur fait croire Ă tort que leur maman sera leur servante personnelle. Nous pouvons mĂȘme penser quâil sâagit seulement dâun problĂšme d
Si Ă lâĂ©poque oĂč je suis devenue maman jâĂ©tais loin dâavoir de grandes convictions, la naissance de mon petit garçon a bouleversĂ© tous mes principes et tout ce que je croyais vouloir ou savoir sur lâĂ©ducation. La parentalitĂ© positive et la bienveillance sont alors apparues comme des Ă©lĂ©ments incontournables que jâutilise au quotidien avec mes enfants. Ăducation positive le livre qui me guide au quotidien Quand mon fils est nĂ©, jâai feuilletĂ© des ouvrages que jâavais lus pendant la grossesse et cela ne me parlait pas du tout. Cela ne rĂ©sonnait pas en moi, jâavais lâimpression que câĂ©tait moi le problĂšme, jusquâau jour oĂč jâai eu lâouvrage Vivre Heureux avec son Enfant de Catherine Gueguen dans les mains. Je me suis sentie comprise, rassurĂ©e, et jâavais trouvĂ© des mots qui rĂ©sonnaient enfin dans mon cĆur de maman. Les Ă©tudes sur le cerveau de lâenfant ayant ouvert de nouvelles perspectives sur lâĂ©ducation, jâavais enfin un vrai guide » qui me parlait. Et si avant mon empathie pouvait me peser il y a quelques annĂ©es, elle sâest avĂ©rĂ©e incroyablement utile depuis que je suis maman. Cette capacitĂ© Ă se mettre Ă la place dâun enfant est un vĂ©ritable don et jâen suis chaque jour reconnaissante. Un enfant compris » est un enfant beaucoup plus apaisĂ©. Jâai pu le vĂ©rifier tellement de fois ! Si vous me suivez sur Instagram, vous avez probablement vu passer plusieurs citations sur la parentalitĂ© positive. Jâavais envie dâen faire une petite synthĂšse ici, un condensĂ© de phrases inspirantes et rĂ©confortantes sur lâĂ©ducation bienveillante. 1 â Lâenfant a le droit dâĂ©prouver de la colĂšre, câest lâĂ©motion naturelle de la frustration. » â Isabelle Filliozat â Jâai tout essayĂ© 2 â Une relation bienveillante, empathique, soutenante permet au cerveau de lâenfant de se dĂ©velopper. » â Catherine Gueguen 3 â Si vous voulez rendre vos enfants meilleurs, donnez-leur lâoccasion dâentendre tout le bien que vous en dites Ă autrui. » â Haim Ginott 4 â Les enfants nâont pas besoin dâĂȘtre Ă©duquĂ©s, mais dâĂȘtre accompagnĂ©s avec empathie. » â Jesper Juul Ăpinglez les citations ! 5 â Les parents parfaits nâont pas dâenfant. » â Jane Nelsen 6 â LâĂ©ducation consiste Ă comprendre lâenfant tel quâil est, sans lui imposer lâimage de ce que nous pensons quâil devrait ĂȘtre. »- Krishnamurti 7 â Vous lui demandez de se calmer, mais cette crise EST sa maniĂšre de se calmer. » â Isabelle Filliozat â Jâai tout essayĂ© 8 â Lâenfant qui a le plus besoin dâamour est souvent celui qui se montre le moins aimable. » â Jacques SalomĂ© Ăpinglez les citations ! 9 â Un mot dâencouragement lors dâun Ă©chec vaut plus quâune heure dâĂ©loges aprĂšs un succĂšs. » â AndrĂ© Stern 10 â Lâencouragement est Ă lâenfant ce que lâeau est Ă la plante. » â Rudolf Dreikurs 11 â Ne cherchez pas Ă Ă©viter Ă vos enfants les difficultĂ©s de la vie, apprenez-leur Ă les surmonter. » â Louis Pasteur 12 â Lâenfant mĂ©rite que lâon respecte ses peines, mĂȘme si leur cause nâest que la perte dâun caillou. » â Korczak Ăpinglez les citations ! 13 â Ce ne sont pas les grands discours de morale qui transmettent ses valeurs Ă lâenfant, mais ce que sont et font les adultes. » â Catherine Gueguen 14 â La paix dans le monde commence Ă la maison. » â Maria Teresa 15 â Nous sommes les coffres Ă outils de nos enfants et, que nous le voulions ou non, nos enfants sâapproprient nos façons de rĂ©agir. » â AnaĂ«lle Sanzey 16 â Dire Ă un enfant qui a mal âce nâest rienâ revient Ă lâembrouiller, car on nie son impression alors que justement, il en cherche la confirmation auprĂšs de nous. » â Maria Montessori Ăpinglez les citations ! 17 â Et si Ă©lever les enfants dans la douceur, dans lâaffection, dans lâempathie rendait les humains plus pacifistes et plus aimants, et transformait le monde ? » â Catherine Gueguen 18 â La façon dont nous parlons Ă nos enfants devient leur petite voix intĂ©rieure. » â Peggy OâMara 19 â Nâaidez jamais un enfant Ă faire une tĂąche quâil se sent capable dâaccomplir seul. » â Maria Montessori 20 â Lâenfant nâa pas besoin de parent parfait, mais de parents authentiques qui reconnaissent leurs erreurs et leurs envies de changer. » Arnaud Deroo Ăpinglez les citations ! 21 â Ne soyez pas un parent, soyez un humain qui est un parent. » â Haim Ginott 22 â Lâamour nâest pas une rĂ©compense. Lâamour est un carburant. » â Isabelle Filliozat Pour aller plus loin 16 phrases magiques pour se reconnecter avec son enfant10 moments de qualitĂ© Ă passer avec nos enfants7 raisons et façons dâarrĂȘter de se sacrifier quand on est maman ou une femme
Je termine une semaine qui fut remplie d'apprentissages Apprendre Ă dire non Apprendre Ă demander de l'aide Apprendre Ă se pardonner Ma soirĂ©e lundi avec Oprah m'a vraiment fait du bien. LA citation qui m'a marquĂ© le plus Fear stops us all. We're all deathly afraid that we're not enough. TonyRobbins. J'ai l'impression que cette citation m'a aidĂ© cette semaine dans plusieurs facettes de ma Ă dire non J'ai de la difficultĂ© Ă dire non. J'ai peur de dĂ©cevoir. Dans certaines situations, je ne pense pas assez Ă moi. Dans le passĂ©, le fait de ne pas dire non Ă certaines invitations, certaines demandes ont eu de graves consĂ©quences sur ma santĂ© mentale et physique. Avec le temps, j'apprends Ă le dire plus facilement mais ce n'est pas toujours Ă©vident. CĂŽtĂ© travail, c'est lĂ oĂč j'ai le plus de difficultĂ© Ă dire non. Si je dis non Ă une offre, une opportunitĂ©- je crains le pire... de ne plus ĂȘtre rappelĂ© car j'ai refusĂ© quelque chose. Demain, je pars en voyage d'affaires pour 4 jours. Mardi passĂ©, je suis revenue d'un 24 heures Ă Toronto. Le Rassemblement est dans exactement deux semaines. Disons, que j'ai assez de pain sur la planche!!! Mercredi, jeudi et vendredi passĂ©, mon corps Ă©tait sur le neutre. J'Ă©tais vidĂ©e. Or, quand j'ai reçu des demandes pour du travail supplĂ©mentaire, j'ai dit non. Ăa n'a pas Ă©tĂ© facile mais je sais que ce fut la bonne dĂ©cision. Apprendre Ă demander de l'aide Avec le Rassemblement qui approche Ă grands pas et mon absence cette semaine, j'ai dĂ©cidĂ© de demander de l'aide Ă mes amies. Une autre de mes petits dĂ©fauts... j'ai tellement peur de dĂ©ranger les autres que j'ose rarement demander du support. L'Ă©vĂ©nement du 6 mai me tient Ă©normĂ©ment Ă coeur et je veux m'assurer que les convives passent une matinĂ©e magnifique. Pour y arriver sans m'arracher les cheveux d'ici le 6, j'ai dĂ©cidĂ© d'organiser une petite matinĂ©e entre filles pour accomplir tous pleins de petites tĂąches. Mes amies seront donc au rendez-vous! Je suis trĂšs reconnaissante et j'apprĂ©cie Ă©normĂ©ment leur aide, leur support et leur temps. Je l'ai toujours dit- j'ai les meilleures amies du monde! Apprendre Ă se pardonner Je suis un peu perfectionniste !. Quand on m'a approchĂ© pour ĂȘtre porte-parole/ambassadrice pour le Jour de la Terre et les produits EnviroPlus- j'Ă©tais contente car c'est un sujet que je trouve important. J'aime beaucoup prĂ©parer des chroniques qui apportent des trucs/astuces pour aider les familles dans leur quotidien et j'aime Ă©galement le volet communications/mĂ©dias que mon blogue/site m'apporte grĂące Ă ces chroniques et tant qu'Ă ĂȘtre dans les confidences, j'aimerais en faire davantage. Durant les deux derniĂšres semaines, j'ai fait plusieurs entrevues pour des sites internet, des revues/journaux, des entrevues en direct Ă la radio et un tournage tĂ©lĂ©. Il y a eu deux entrevues oĂč Ă la fin, j'Ă©tais déçue. J'aurais pu faire mieux. J'Ă©tais rough avec moi-mĂȘme. Je crois sincĂšrement ĂȘtre ma pire critique. Pourtant, je dis Ă mes enfants que c'est correct de se tromper, de faire des erreurs. Bonjour l'ironie! Dans le fond, j'ai peur de faire des erreurs et aprĂšs, d'ĂȘtre rejetĂ© Ă cause de mes erreurs. AprĂšs rĂ©flexion et discussion avec mon conjoint, j'ai rĂ©alisĂ© que j'ai le droit de ne pas toujours ĂȘtre Ă mon 100%. Je ne suis pas parfaite. Suite au 16 entrevues, 88,5% du temps- j'Ă©tais fiĂšre de moi. Quand mĂȘme pas si mal pour une novice dans le domaine! N'est-ce pas? Bref, ce fut une semaine remplie d'apprentissages... de belles apprentissages. Je me suis plus Ă©coutĂ©e, je me suis plus respectĂ©e... et ça a fait du bien. Et vous, avez-vous fait des apprentissages derniĂšrement?
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